ユミト訪問看護ステーション

「希望に寄り添い、希望を叶える」 ユミト訪問看護ステーション TEL:06-6995-4481

私の最近の休日について

私の最近の休日について

2024/10/21

お久しぶりです、ユミトの山本です。

灼熱の夏が終わり心地よい秋が訪れました。皆さんいかがお過ごしでしょうか。

私はここ数ヶ月、休日は📸を持って、友人のウエディング関係に参加させて頂いていました。

今回はそんな私の数ヶ月の記録をお届けしたいと思います。

 

私は今、結婚ラッシュ真っ只中で2024年に入り計3回友人の結婚式に参加しました。

加えて、親友よりウエディングフォトを依頼され、熊本まで撮影に行くなど

ありがたいことに実りある休日を過ごさせて頂いています(^▽^)/

中学からの友人、看護学生時代の友人、看護師になり同期になった友人など、

大切な人たちが生涯共にする相手を見つけて幸せになっていく瞬間に立ち会えること、

とても幸せに思います。

また結婚式は、そんな友人との思い出を振り返る場所でもあり、

その人との時間を思い出しながら感極まるひとときを過ごせたように感じます。

その瞬間・空間を逃したくなく、カメラマン山本、奮闘しました。

個人情報に関わるので顔は伏せさせて頂きますが、

私の自慢の友人達の晴れ姿を、この場をお借りして皆さんにも見ていただきたいです。

私のお気に入りショットをいくつかご紹介いたします。

 

 

本当にみんな可愛い😢💓撮りながら色んな涙が流れました。

去年までは景色を撮ることが多かった私ですが、

今年は特に人物を撮ることが多くなりました。

写真を見るだけでその時の記憶や思い出が蘇ってくるのでいいですね・・💛

カメラマン山本、依頼があれば撮りますのでいつでも仰ってくださいね(^▽^)/

追加で・・・

高橋優さんが大好きでお馴染みの私ですが、

そんな高橋優さんの曲で結婚式にぴったりの曲があるので皆さんにも共有です!!

ご家庭をお持ちの方はもちろん、

一人の方も大切な人を思い浮かべながら聴いて頂きたいです。

 

産まれた理由 / 高橋優

ねえ、時には喧嘩したり分かり合えない時だってあるよ。

ねえ、一緒にいるってことはいいことばかり見せられやしないよ。

沢山泣いたりわがまま言ったりさせてもらえる器のことを家族っていうんだね。

当たり前のように用意されてた一つ一つの景色

ねえ、僕は今幸せさ。

いつか、そういつの日にか

僕にも愛する子供が産まれる、その日が来るまで

そんな日が来るまで、2人元気でいてね、笑っててね

その頃にはわかるようになるかな、2人が愛し合った意味

君が産まれてきた理由を

 

私も将来、自分の結婚式で絶対に流したい楽曲の1つです。

歌詞に興味をそそられた方はぜひ、YouTubeで聴いてみて下さい!!

以上、山本でした(^▽^)/ またお会いしましょうね!

第11回 ボランティアフェア

2024/10/13

ご無沙汰しております兼松です。

第11回ボランティアフェアに参加しました!

ユミト訪問看護ステーションが協力させていただいたのは

守口ウォーク・認知症サポーターキャラバンのロバ隊長チャームの手作り体験・認知症に纏わる〇✕クイズです!

朝から多くの方が会場に来られ、認知症の啓発ができて嬉しく思いました。

守口市市役所高齢介護課、守口市社会福祉協議会、守口介護事業者連絡会の方々のお力添えのお陰で大盛況でした!

第12回も是非参加させていただき、協力させていただきたいと思います。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

外出先の下見

外出先の下見

2024/09/15

こんにちは🌝理学療法士の片岡です。

まだまだ夏の暑さが残っていますが、皆様いかがお過ごしでしょうか??

訪問でのリハビリはご自宅の中で運動や練習をおこなうこともありますが、ご希望に合わせて外出の練習や屋外歩行練習なども積極的に行っています。

また、ご希望に合わせて外出先までの道のりの安全確認、行程のプランニングなどご本人様やご家族様と相談しながら、作り上げていくことも多いです。

今回はそんな、プランニングまでの準備について少しご紹介させていただきます。

 

外出訓練までの流れ

①外出先の確認

どこに行きたいのか、どうしていきたいのかなどじっくりとお話をお伺いするように心がけています。リハビリでの限られた時間ではありますが、どのような想いが目的地にあるのかなどがそこへ向かう意欲に繋がりますので、重要視しています。

②外出先までの道のりの確認

外出先によっては近隣である場合もあれば、電車やバスなど公共交通機関を利用しながら向かうこともあります。その中で時間や利用方法を確認していきます。

③外出先の下見

可能であれば実際に外出先の状況を見にいくこともあります。目的地までの道のりにあぶない場所はないか、公共交通機関の乗り換えなどスムーズに行けるか、目的地の先に休憩場所はあるかなどなど、実際に行ってみないと気付きにくいこともありますので、自分の目で確認してみることを大事にしています。

④ご利用者様と打ち合わせ

下見の結果や道のりの再確認などを行います。また、事前に下見結果をステーション内で共有し、看護・リハそれぞれの立場から専門的に外出における安全性や時間の使い方、注意点なども合わせてお伝えしています。

⑤外出

実際に外出に向けた持ち物、体調確認などを行いしっかりと楽しめるよう準備をしいざ出発!!

⑥帰宅

帰宅後、体調の確認や準備したものなどの片付けを行い終了です!(^^♪

 

実際の下見風景

今回は、あるご利用者様からご希望があったお寺へ下見に行ってまいりました!一人でいくこともありますが、この日は休日でもあったので家族協力の下実施(*^▽^*)

いざ、東福寺へ!

意外と広い・・・と驚かされました!平坦な道がしばらく続いています。

この辺りは休憩できそうな場所はありませんでした💦

 

残暑の残る暑い日でしたが、日陰も多く案外現地は涼しく過ごせました(^_-)-☆

☝柱に隠れているつもりの娘…。バレてるよ(笑)

中は厳かな雰囲気があり、観光客の皆さんもゆったりとした時間を楽しまれていました(*^^)v

 

お手洗いの場所もしっかりチェック!👍

一部階段のある場所もあり、この先へ行こうと思うと少し頑張らないといけないかもしれませんね!

  

 

ふりかえり

見どころもいろいろあり、ゆったりとした時間も流れいいところだなと思います!

ただ、紅葉など観光シーズンは人が多くなってしまい、この日ゆったりと歩けた場所が行き来しづらくなったり、トイレや休憩場所が利用できないなどの可能性があることが課題となったと思います。

中は歩きやすい道のりばかりではなく、やはり小さな段差や坂道があったりと障害物を乗り越えるための身体機能や体力が必要になるのかなと思います。今後は、実際に段差や坂道を想定したリハビリをして、準備を整えていくことが必要になりそうですね!

 

今回協力してくれたこども達も「トイレみつけたよ!」や「こんなところ危ないんちゃう?」などこども目線でもたくさんアドバイスをくれたのでとても助かりました!おとなの目ではなかなか気づかない小さな段差をみつけてくれた時は本当に参考になりました。

こども達ありがとう!(*^▽^*)

 

訪問では、ご自宅にお邪魔してリハビリを行うことが多いですが、こうやって外へ出かけるというのも生活リハビリの一部だと考えています。

ベッドや椅子の上だけの運動がリハビリのすべてではなく、もっともっと生活に目を向けたリハビリをこれからも目指していきたいなと思います(*^^)v

さいごまで、お読みいただきありがとうございました!

 

 

カナダ留学終了~🛫

2024/09/05

お久しぶりです。看護師の福井です。

昨年の夏にカナダ留学のため渡航した愛娘が一年間のカリキュラムを終え8 月に帰国します!🛫

長かったようであっという間の一年間!カナダでの留学を通して、慣れない環境、友達作り、学業、アルバイト等やり切り、たくましく成長を感じた一年間でした💓

カナダ生活では色々なハプニングがあったようですが、そのうち困ったハプニング3点を紹介します💦

ハプニング集(>_<)

★開かない!

ホームステイ先に到着するなり、スーツケースが開かない💦と電話がかかってくる!

何回ダイヤルロックの暗証番号合わせても開かないアクシデントが・・・💦 荷物が出せないーーー😭
暗証番号で開かないとなると、カギを壊さないといけない!?

慌てて直ぐにネット検索!!💦

調べると、海外では荷物を下ろす時に雑に扱う事があるため稀に振動で暗証番号が変わる事があると記載😱

一つ一つ数字を組み合わせて行くしかないため、必死に番号組み合わせ作業に苦戦、、、💦

1時間くらいでしょうか?開いたよーーー!との一報あり✨違う番号でロック解除に!
何とか番号合致し、解錠できましたー!😭

 

決まらない!

最初の2ヶ月はホームステイでお世話なりましたが、家賃が高いので直ぐに皆さん新しく家を探す人が多いようです。

早速、物件探し開始!

オーナーに直接連絡やり取りしながらあちこち見て回ったようですが、ここに決めようと思って後日連絡入れると、もう別の方に決まりましたよ!と。😱💦

それが5~6回あり。また一から物件探し!

その日に即決しなければ、直ぐ他の人に取られてしまうとう現状、、、💦

住む家が一ヶ月程決まらず、ホームステイが予定より長くなってしまい、親子共に焦りましたー😭🏠💦

 

ドタキャン!

授業と共にカリキュラムの中にインターンあり。
アルバイト探しにレジュメを作成しメールや直接面談交渉へ。レジュメ配りながら内定勝ち取るまで苦戦の日々・・・💦

やっと決まったのが、『 フランス料理店! 』 

店のオーナーさんも感じのよい方で家族で経営されているお洒落なお店✨🍴

仕事が決まってホッとしたものの、色々出てきました!💦

バイト初日の日は、朝4時半に来てね?!と💦 早過ぎじゃない!?😱

遅刻できないので早起きし頑張って出勤!

お客さんに合わせて時間調整され出勤時間がバラバラで落ち着かない毎日。

明日は朝6時に来てちょうだいと!?聞いたものの、

予定時間に行ってもオーナーさんが来ない! 

雪も降ってて寒い!!💦 寒いけど店のカギが閉まってて入れない!😭💦

電話かけるが出ない! メールもするが返信もない! 

やっと繋がったと思ったら寝坊だと!💦
一回ならまだしも、数回あったとか、あり得ないー😭

挙句の果てには、お客さんもオープン時間に来てるのに、オーナーさんが来ない!

オーナーさんに急いで電話すると、今日はしんどいから休みにすると、まさかのドタキャン!!💦 

ウソでしょ・・・お客様来てるんですけどーーー!💦😱

自分ではどうにもできず、お客様に謝罪する始末💦そんな感じで一か月振り回され散々だったようで、

さすがに、温厚な娘もキレたようです!🤬

そこでは色々事件がありましたが、その後は運よくお洒落な喫茶店に仕事が決まり、最後まで楽しく仕事ができたようで良かったです💓


色々なハプニングはありましたが・・・

行ってよかった!!

初めは一人で不安だらけだったと思いますが、多国籍の友達もたくさんでき、皆でカラオケやバーベキューしたり、色んな所を観光したり・・・😊
カナダを満喫し、帰国前には友達とロサンゼルスディズ二ーランド、グランドキャニオンへ行きたいと、思い出旅行も満喫したようです💓

娘からたくさんの写真が届く度に、私も行った気持ちになりました・・・🥰

写真みると、やっぱり実際見てみたいですね💓 自分の時間ができたら・・・いろんな国に旅行したいですね😊


今度は自分で働いて行ってもらいます!!!😂😂😂

最後までお付き合い、ありがとうございました🙇

📰:ユミト通信

📰:ユミト通信

2024/08/16

こんにちは。リハビリの柴田です!

暑さも本格的になってきました、みなさま体調管理できてますでしょうか水分はしっかりと摂れてますでしょうか

 

調べたところ

厚生労働省が発表している「1日に必要な水分量」は、

生活活動強度が低い人は1日あたり2.3~2.5L程度、生活活動強度が高い人で、1日あたり3.3~3.5L程度と設定されてます。

 

1日で2リットルの水分は摂らないといけないみたいですねー💦

📺テレビのニュースや📰ポスターで見て知ってはいたものの、2リットルは多く感じます。

 

生活活動強度がどの程度なのかわかりにくいので計算式も一緒に載せてみました👇

 

成人の1日に必要な水分量は、以下の式で計算できます。


必要水分量(ml/日)=体重(kg)×年齢別必要水分量(ml/kg/日)

  • 22歳~54歳:1日あたり 35ml/kg
  • 55歳~64歳:1日あたり 30ml/kg
  • 65歳以上:1日あたり  25ml/kg

 

例えば、体重75kg🐖の34歳の僕が1日に必要な水分の量は・・・🍹

75(kg)×35(ml)=2625(ml)となります。

 

僕は目標水分量に足りておらず、あとコップ1・2杯は余分に摂っても良いことに気づきました。みなさまは計算されてどう感じましたでしょうか

あくまで参考ですので、ご無理のないよう水分量を意識されてみてはいかがでしょうか!?

 

 

さてさて、本題に入ります!

今回は、ユミト通信について紹介させてください\(^_^)/

 

7月よりユミト通信を開始させていただきました。   パチパチ パチパチ (*^▽^*)

皆様にはユミトの事や訪問看護ステーションの事を少しでも分かっていただきたく、

見やすい、分かりやすい、笑える、学びに繋がる!、ように配信していこうと考えております。

 

↑こんな感じで第一弾が完成しました。

 

第一弾の良かった点は、写真を大きく鮮やかに、見て理解しやすい、行動に移しやすい内容を載せれたところ。

 

あと、なんといっても、写真📷!!!

みると👀徐々に口角が上がって、口角👄は下がることを忘れるような

暖かい写真が載せれたところです(^▽^)/

 

今回も、今後も、注目していただきたいのは💉看護:大村さんによる似顔絵コーナー

スタッフ全員の顔を手書きで書いてくれます。

絵を描くことが好きな大村さんにお願いすると、即答でOK頂きました!

仕事の時とはまた違った表情で、紙に向かって下さるでの、今後も注目していきたいところです!

 

 

これからも、心💛温まる、安心できる、ユミト通信を

みんなで作っていきます。

グレードアップを楽しみにしていただけると幸いです。

 


★ユミト通信はお声があった方から、お配りさせて頂こうと考えてます。

気楽にお声かけ下さい。宜しくお願い致します!

リポビタンDチャレンジカップ

2024/06/26

こんにちは!兼松です

2024/6/22国立競技場で開催された

リポビタンDチャレンジカップ2024

日本 vs イングランド戦に行ってきました。

 

2023/10にフランスで開催されたラグビーW杯からラグビーにのめり込んでいます。

今年のプロリーグの試合は全試合チェック、そのうち2試合は花園ラグビー場で観戦し楽しんでいます。

TOYOTAヴェルブリッツの大ファンです。

イングランドはラグビー発祥国であり、ほぼ全員が世界的なスター選手です。

世界ランクでは日本は12位イングランドは5位です。

格上チームにチャレンジする新生Japanの初陣です。

新大阪発の新幹線乗車。

戦いは始まっているのです。 

ナイストラーイ!

東京到着!

兄と合流、事前に調べていたラーメン屋へ直行!

ナーイストライッ!

会場到着!

 

 

赤白ボーダーのジャパンジャージや胸に薔薇一輪のイングランドジャージがごちゃ混ぜに座っています。

 

 

 

 

ラグビーはこっちの席はこっちのファンの席ということは無く、敵味方関係なく座ります。お互いの健闘を称え、観戦することが世界共通の文化だそうです。

44000人の観客が来場されたそうです。

 

ウォームアップを終えて選手控室へ戻る日本代表

試合前のナショナルアンセム(国歌)は自チームのアンセムだけを歌うのではなく相手チームのアンセムも歌います。

私もGod Save the Kingを兄と肩を組み、声高らかに歌いました(エリザベス女王からチャールズ国王に変わったためQueen→King)

 

メンバー発表!注目していた選手はベンチスタートのようです。

 

試合開始。

今年のJapanはエディー・ジョーンズ新監督のもと超速ラグビーを目指しているそうで、確かに早い!ラックからのボール出しやリスタート、ピック&ゴーの速度が明らかに早い!おビールが進む進む!肩を組み大声で歓声をあげて、最大限にラグビーを楽しみます。

 

 

 

 

 

 

ノーサイド!Japan 17–52 England

やはりと言いますかコンタクトプレーでもランプレーでも圧倒されてしまい、日本は負けてしまいました。

しかしイングランドのスター選手のプレーをたくさん見ましたので大満足でした。

 

試合後、電車で少し移動し兄の行きつけの居酒屋へ。

道中にも赤白ジャージがちらほら。

 

 

おすすめの餃子、焼豚、ネギ焼、他多数。ラグビーの話でおビールが進む進む!

ナイストラーーイ!

 

 

 

古くからラグビーとビールは密接な関係にあるそうで、ラグビーの歴史はビールの歴史とも言われているそうです。(ラグビーはサッカーの試合の6倍の量のビールが消費されるそうです)

ヨーロッパでは試合開始前からチームの勝利を祈ってビールを飲む習慣があり、試合中はもちろん、試合後もビールを飲みながらラグビーの話をするスタイルが定着しているそうです。

今回初の国際大会でしたが、私もちゃーんとラグビースタイルができていたようで、根っからのラグビー気質なんだと分かり、嬉しかったです。

次回は10/26ニュージーランド戦!

ALL BLACKS楽しみすぎる!!

体操教室のおしらせ

体操教室のおしらせ

2024/05/31

体操教室のおしらせ

こんにちは!

理学療法士の片岡です(^^)/

早くも段々と暑く💦なってきていますが、皆様いかがお過ごしでしょうか?

今年の夏も暑くなるようで、水分睡眠栄養運動と健康管理にも気を付けていかなければいけませんね(;’∀’)

できました!守口市元気発信基地!!

さて、前々からつながりを持たせていただいていた体操教室も活気がでてきており、昨年は市で配布される体操DVDの作成もできました✌

実はこの度、イオン大日様1Fの一角にて「守口市元気発信基地」ができ、そちらでDVDがどなたでも視聴できるようになりました👏👏👏

ちょっと寄って、お気軽に介護予防教室ができる場です(^^♪♪♪ぜひ、一度足を運んでみてくださいね(^^♪

👇こんなところです👇

ちょっと買い物のついでに!お友達やご家族といっしょに!お気軽にどうぞ~(^^♪

運営時間帯 10時~21時

介護予防体操の体験会

そしてそして、7月24日(月)12:30~15:00は僕たちがイオン大日店様へおじゃまして、実際にみなさんと体操ができる機会をいただきました!!

ご都合が合えばご参加いただけますと嬉しいです(#^^#)当日お会いできることを楽しみにしていますね~!

陶芸教室展示会

2024/05/29

こんにちは、看護師の大村です。

 

先日エナジーホールで行われていた、陶芸教室の展示会へ行ってきました!

色とりどりで素敵なお皿や茶碗、湯飲み🍵

他にも陶器の置物やランプ、アクセサリーなどが展示されていました。

一つとして同じものがない、味のある陶器の温もり。

良い物ですね

 

帰りはお土産に生徒さんの作品を好きなだけ持ち帰りOK。

太っ腹です!

とはいえ、その後も予定があり荷物になるので、好きなだけとはいかず。

かなり悩んで一つだけ頂きました(^^)

 

帰って早速料理を盛り付け🥢

きれいに盛り付けられ、とても美味しそうでルンルン気分で食べたところ

いつもの3倍美味しく感じました!!

器って大事ですね。

 

以前より気になっていた陶芸ですが、さらに興味がわいてきました!

いつか自分で作った器で食べてみたいです♪

はじめてのシドニーひとり旅?

はじめてのシドニーひとり旅?

2024/03/22

お久しぶりです。

看護師の中山です(^^♪

先日留学している愛娘に会いに、初オーストラリアに行ってきました

はじめての海外ひとり旅~? ドキドキ ドキドキ 小さくワクワク?

実はわたしはなにを隠そう英語がまったく話せない?

入国するまで、英語で質問されたり、英語で話しかけらたらどーしよー?と不安とワクワクで旅立ちました

そーしーたーら

シドニー空港に着いて、入国の列に並んでたら空港の人に

入国カードの事で英語で話しかけられました「キターーーーーー!

ワカラーーーーン!」

唯一答えられたのは「Can you speak English?]       

わたしは笑顔で「No!!」そしたら「ありがと(^^)/」と笑顔で返してくれました

おー助かったー?

不安とは裏腹に意外と・・・いがーいとスムーズに入国できました(*’ω’*)

シドニー空港には愛娘と友人がお迎えに来てくれて、顔を見た瞬間にほっーーーと(涙)

 

     無事入国の記念撮影★

 

     

    最初の観光は有名なハーバービリッジ★                           リバービリッジの見える丘★ 

  ビーチをバックに★

 

  

 遊覧船から見たオペラハウス★                  週末のマーケット★   

  海外らしいカラフルな建物★

 

オーストラリアは多国籍の方が住んでいるため、食事も多国籍な料理がいっぱいでした(^^)/

物価が日本の3倍以上と高く、大きさもややBig、そしてーーーーーーいちいちお洒落★

はじめて見た!食べた!もたくさんありました

   

 お洒落なアサイーボウル /  クロワッサン  / ワゴンで周っている小籠包 /クロワッサン&シナモンロール

       

本格中華の白身魚の料理 / イタリアンシェフのピザ  / フルーツ&ヨーグルト  /  カフェのランチ

 

オーストラリアは珈琲が有名でカフェがいたるところにあります

珈琲を持って歩く人がたくさんいて、ホテルの近くの人気のカフェは、毎朝沢山の人だかりが出来ていましたよ

英語が喋れないわたしも、珈琲を買いに行くことにチャレンジ★

オーストラリアでは、「ブラックコーヒー」ではなく「ロングブラック」と言うそうです。(愛娘に教わった(^^)/)

間違って「ロングコーヒー」と言ってしまい、(+_+)??な表情をされましたが

何とかブラックコーヒーを買うことが出来ました(やったー!)

  

  可愛く名前入り★    

ハプニング

到着2日目の夜に、駅から徒歩7分のホテルまでの道を間違えて迷子ーーー!

携帯の電波が繋がってなくてグーグルマップ使えず?英語喋れず?人通りの少ない道?

ウオーキングしている女性に泣きそうになりながら、ジェスチャーで道に迷っていることを伝えて

道を教えてもらい(英語だからほぼよくわからなかったのですが…)

1時間近くかけて汗だくでホテルにたどり着いたのも良い経験でした(-_-;)    

 

今回の旅行で得たもの

無事に入国してから、色々ありましたが、今回の旅行で感じたことは

 

      旅行=非日常は自分を成長させてくれる!!

 

シドニーに行くまでは、不安でいっぱいでしたが、ハプニングや新たな経験をすることで、今までと違う自分と出会い

成長した気がします(自分で思ってるだけかも(#^^#)

行動前は不安でも、以外とやってみたら大したことないことがほとんどなのかもなー、以外となんとかなる。

人間いくつになっても、成長があるのですね。

 

    

 \帰国の飛行機?の中からキレイに見えた富士山/     

 

 最期までお付き合いいただきありがとうございました(^_-)-☆                  

感謝のご報告。

感謝のご報告。

2024/02/06

こんにちは (^^♪

お久しぶりの投稿になります、リハビリの柴田です!

 

このたび、と改めて伝えるには時間が経ちすぎていますが

柴田夫婦は新しい命を授かりました。

 

無事に妊娠後期を迎えることができ、みーき(嫁ネーム)とポコ(胎児ネーム)は元気です。

これからも、母子共に安全に過ごせるよう、自分自身の行動に気をつけながら

しっかりと支えていきたいと思っております。

 

大きくなっていくお腹に神秘的な感情を感じながら毎日を過ごしています。

命を育むかけがえのないこの瞬間を一生の思い出にと・・・

 

セルフマタニティフォトを撮影しました!!!

 

 

感謝のご報告♪

 

 

感謝しかない、頑張るしかない、楽しむしかない!

これからも柴田夫婦をよろしくお願いいたします。